婴儿辅食猪肝粥的做法大全/婴儿猪肝粥的做法视频

本文目录一览：

• 〖壹〗 、婴儿辅食猪肝粥的做法
• 〖贰〗
  、16个月婴儿猪肝的辅食做法
• 〖叁〗、宝宝吃猪肝的做法
• 〖肆〗 、1岁小宝宝吃猪肝做法
• 〖伍〗、九个月宝宝辅食食谱猪肝粥
• 〖陆〗
  、婴儿猪肝粥的做法

婴儿辅食猪肝粥的做法

浸泡猪肝：将猪肝块与500毫升清水混合，浸泡1小时 ，期间反复换水至血水完全析出。煮制米粥：锅中加入1升清水
，倒入浸泡后的大米，大火煮沸 。混合调味：大米煮至软烂后沥干水分 ，加入猪肝块、菜心段 、盐及胡椒，搅拌均匀后继续煮制至食材熟透
。注意事项 煮制时间：可根据婴儿咀嚼能力调整煮制时长
，确保食材软烂易消化。调味调整：1岁以内婴儿建议省略盐和胡椒，仅用食材自然味道调味 。

原料：猪肝
、大米、清水 、盐
、糖。做法：大米洗净 ，猪肝洗净切片汆水；锅中加入清水、猪肝 、大米
，大火烧开后转小火煲35分钟，调味即成
。猪肝菠菜粥 材料：大米
、猪肝、菠菜 、枸杞
、姜、生抽 、香油。

岁宝宝猪肝粥做法：猪肝补血补铁且营养丰富 ，搭配胡萝卜、青菜煮粥
，适合1岁宝宝食用 。具体步骤如下：食材准备猪肝50克
、大米20克、胡萝卜5克 、青菜5克
、小葱1根、姜3片 、蒜2瓣
、料酒10ml、香油2滴 、盐适量
、花椒5粒、大料1瓣
。处理猪肝新鲜猪肝用清水浸泡两小时，期间换水2-3次去除血水。

本文将为妈妈们推荐三道宝宝最爱的营养辅食 ，简单易做
，营养满满，让宝宝吃得开心 ，妈妈做得放心 。青菜鸡肉面鸡肉切碎爆炒
，再加入青菜和面条煮熟，最后撒点调味品 ，轻松搞定！做法简单又营养满满，是宝宝最爱的一道菜
。枸杞猪肝粥大米煮至软烂
，枸杞泡发，猪肝切片 ，一起煮至浓稠。

推荐做法 猪肝粥（适合6个月以上添加辅食的宝宝）将新鲜猪肝去筋膜 、反复冲洗至无血水
，切片后用柠檬片或姜片浸泡15分钟去腥 。大米煮至软烂时，加入猪肝碎小火煮5-8分钟 ，可添加少量胡萝卜碎或菠菜碎增加维生素
。关键点：猪肝需彻底煮熟（无粉红色）
，避免半生影响消化。

猪肝洗净切块，沸水焯3-5分钟去除血水和杂质 ，减少异味及潜在有害物质 。焯水后加清水煮10-15分钟至熟透
，防止消化不良
。用辅食机打成泥状，与按包装说明冲调的婴儿米粉混合均匀。米粉稠度需适中 ，便于宝宝吞咽 。猪肝粥食材准备：大米50克
、猪肝50克、青菜少许。青菜可补充维生素
，增加营养多样性
。

16个月婴儿猪肝的辅食做法

基础猪肝泥预处理：新鲜猪肝去筋膜后切片，加面粉揉搓吸附血水 ，流水冲洗至发白。用柠檬片或姜片浸泡1小时（中途换水）以去腥 。熟制：冷水下锅焯水撇浮沫，换水后再煮5-8分钟至全熟
。打泥：熟猪肝切块
，分次加入10-15ml温开水，用辅食机搅打至细腻。可搭配红枣蒸煮后同打 ，增加甜味 。

猪肝泥作为婴儿辅食的具体做法如下：准备食材选取新鲜猪肝（约50-100克）和柠檬（1/4个）
。确保猪肝颜色红润 、无异味
，柠檬需新鲜以提供天然去腥效果。处理猪肝将猪肝用流动清水冲洗至无血水，剔除表面筋膜和内部血管 ，切成1-2厘米的小块 。柠檬切片后去籽备用
。

做法：猪肝洗净后刮成细浆或打成泥。加水蒸熟
，拌入温热的婴儿麦粉调成糊状 。营养：维生素K促进凝血，辅助钙质代谢 ，强健骨骼
。贴士：麦粉需用温水冲调
，避免结块。

宝宝辅食猪肝泥的制作方法如下：准备材料：选取一块口感细腻的猪肝，以及两片姜片用于去腥 。浸泡去腥：将猪肝用冷水浸泡两个小时 ，以去除腥味和血水。煮制猪肝：将浸泡好的猪肝冷水下锅
，放入姜片煮开，然后转小火继续煮 ，期间要去除浮末，直至猪肝煮熟
。

宝宝吃猪肝的做法

〖壹〗、用猪肝给1岁宝宝制作辅食时
，需确保食材新鲜
、熟透且处理得当，避免腥味影响宝宝接受度。以下是几种适合的辅食做法 ，分步骤说明： 猪肝泥（基础款）材料：新鲜猪肝50g、柠檬片或姜片2片（去腥） 、清水适量步骤：处理猪肝：猪肝切薄片
，用清水反复抓洗至无血水，加柠檬片或姜片浸泡15分钟去腥 。

〖贰〗
、适合宝宝的猪肝做法猪肝泥将新鲜猪肝洗净 ，切成小块后用清水浸泡1-两小时（期间换水2-3次去血水）
，放入锅中加水煮15-20分钟至熟透
。捞出后用料理机打成细腻泥状，可直接喂食或加入米粉、粥中搅拌。猪肝菠菜粥大米浸泡30分钟后煮至软烂 ，猪肝按上述方法煮熟切丁
，菠菜焯水切碎 。

〖叁〗 、猪肝沥干后剁碎或搅拌成泥（根据宝宝咀嚼能力调整粗细）
。 放姜片拌匀，冷水上锅 ，中火蒸10-12分钟（确保完全熟透）。 蒸好后剔除姜片
，研磨成细腻糊状，可加少量温水调稀 。进阶版：搭配蔬菜推荐搭配：胡萝卜
、西兰花、南瓜等（需先蒸软）
。做法：猪肝与蔬菜按1：1混合打泥 ，蒸制时间同上。

〖肆〗 、处理猪肝：猪肝切薄片，用清水反复抓洗至无血水
，加柠檬汁和姜片浸泡15分钟 。焯水：冷水下锅，水开后煮1分钟捞出 ，冲洗掉浮沫
。打泥：加少量温水用料理机打成细腻泥状
，可拌入米粉或粥中。Tips：初次尝试可少量添加，观察宝宝是否适应 。

〖伍〗
、6个月以上：猪肝泥将新鲜猪肝洗净 ，去除筋膜和血管
，冷水下锅煮熟（约10-15分钟），捞出后切成小块 ，用勺子或辅食机压成泥状。可加入适量温水或母乳/配方奶稀释
，调至适合宝宝吞咽的稠度
。初次添加需观察过敏反应，建议从少量（如1/4茶匙）开始 ，逐步增加。

〖陆〗、为了让宝宝吃到嫩滑的猪肝辅食
，可以采取以下几种做法：猪肝泥 清洗与去筋膜：首先，将猪肝清洗干净 ，并仔细去除筋膜，这是制作嫩滑猪肝泥的关键步骤 。 蒸熟捣泥：将处理好的猪肝蒸熟
，然后捣成泥状
。可以适量加入少许盐来调味，增加口感。猪肝羹 蒸熟捣泥：同样先将猪肝蒸熟并捣成泥状 。

1岁小宝宝吃猪肝做法

〖壹〗 、预处理：猪肝处理同上 ，煮熟后切碎；菠菜焯水去草酸
，切碎末
。煮粥：大米煮至软烂，加入猪肝碎和菠菜末再煮5分钟。调味：1岁后可少量滴2滴香油提香（无需盐） 。

〖贰〗
、岁宝宝猪肝粥做法：猪肝补血补铁且营养丰富 ，搭配胡萝卜、青菜煮粥
，适合1岁宝宝食用
。具体步骤如下：食材准备猪肝50克 、大米20克、胡萝卜5克
、青菜5克、小葱1根 、姜3片
、蒜2瓣、料酒10ml 、香油2滴
、盐适量、花椒5粒 、大料1瓣。处理猪肝新鲜猪肝用清水浸泡两小时，期间换水2-3次去除血水 。

〖叁〗
、岁小宝宝吃的猪肝可做成猪肝炒土豆片 ，制作时需对调味料进行调整
，减少盐、糖等调味料用量，避免添加鸡精 、胡椒粉等刺激性调料
。食材准备：土豆1个
、猪肝300克、青椒1个 、红椒30克、葱适量
、姜适量、料酒5ml（减少用量） 、生抽5ml（减少用量）
、白糖1克（减少用量）、淀粉3克（减少用量）。

〖肆〗 、新鲜猪肝洗净后切小块 ，冷水浸泡30分钟去血水
，用姜片或柠檬片腌制10分钟去腥 。冷水下锅煮熟（或蒸15分钟），捞出后用料理机打成细腻泥状 ，可加少量温水调整稠度。搭配建议：单独喂食，或拌入米糊
、土豆泥中
。刮泥法 熟猪肝用不锈钢勺同一方向刮取肝泥
，避开筋膜，更适合初次尝试的小宝宝。

〖伍〗、岁小宝宝食用的猪肝可做成土豆炒猪肝 ，做法如下：准备食材：猪肝 、土豆1 - 2个
、青椒和红椒适量、葱适量 、盐适量
、生抽、白糖 、料酒、淀粉
、酱油 。食材预处理：土豆去皮
，切成片，放入清水中浸泡 ，去除多余淀粉
。猪肝切片
，青红椒切片，葱切段备用 ，同时热锅。

〖陆〗、岁小宝宝吃猪肝的做法主要有两种：制作猪肝泥：将猪肝洗净后
，去除筋膜和血管等杂质 。将猪肝切成小块，放入锅中煮熟或蒸熟
。煮熟或蒸熟后 ，将猪肝放入搅拌机或研磨碗中
，加入少量温水或宝宝常用的辅食油，搅拌成泥状。搅拌好的猪肝泥可以直接喂给宝宝吃 ，也可以与其他辅食混合食用 。

九个月宝宝辅食食谱猪肝粥

首先是青菜猪肝粥
。所需材料包括猪肝 、东北珍珠米
、青菜、水 、姜丝
、盐和花生油。制作时，先将米淘洗干净并浸泡1小时
，然后加水烧开煮30分钟 。在此期间，将猪肝切小块并用姜丝、盐和花生油拌匀 ，青菜也切成丝
。待粥煮好后
，加入拌匀的猪肝再煮3-5分钟，最后加入青菜和适量盐调味即可。下面是香葱猪肝粥 。

混合猪肝切碎猪肝：将焯水后的猪肝切成细碎颗粒或用料理机打成泥状（根据宝宝咀嚼能力调整）。加入粥中：待米粥煮至粘稠时 ，将猪肝碎倒入锅中
，用筷子或勺子快速搅散，避免结块
。继续煮制：小火煮2-3分钟 ，确保猪肝完全熟透且与粥体充分融合。

将大米洗净
，猪肝洗净切片汆水待用 。取净锅上火，放入清水 、猪肝
、大米 ，大火烧开转小火煲35分钟调味即成
。猪肝菠菜粥 材料：大米、猪肝 、菠菜
、枸杞、姜 、生抽、香油 做法：猪肝洗净
，清水浸泡半小时，然后切小丁。姜切丁 ，放到猪肝里，倒上生抽腌制一下 。

搅拌粥：把煮好的粥用打蛋器搅拌一下
，使粥中没有整颗的米粒，更适合小宝宝吃
。混合煮制：把粥盛到锅里 ，放入猪肝末
，中小火再煮3分钟，最后加入菠菜末 ，搅拌一下即可盛出。完成：一碗美味的菠菜猪肝粥就完成了 。

猪肝洗净切块
，沸水焯3-5分钟去除血水和杂质，减少异味及潜在有害物质
。焯水后加清水煮10-15分钟至熟透 ，防止消化不良。用辅食机打成泥状
，与按包装说明冲调的婴儿米粉混合均匀 。米粉稠度需适中，便于宝宝吞咽
。猪肝粥食材准备：大米50克
、猪肝50克、青菜少许。青菜可补充维生素 ，增加营养多样性 。

宝宝辅食中添加猪肝时
，搭配以下食材既能提升营养吸收，又能改善口感 ，适合初次尝试的宝宝： 胡萝卜理由：胡萝卜富含β-胡萝卜素（维生素A前体），与猪肝中的铁 、维生素B12搭配
，促进铁吸收和视力发育。做法：猪肝蒸熟后与蒸软的胡萝卜一起打成泥，或煮成胡萝卜猪肝粥（10倍粥基底）
。

婴儿猪肝粥的做法

浸泡猪肝：将猪肝块与500毫升清水混合 ，浸泡1小时
，期间反复换水至血水完全析出。煮制米粥：锅中加入1升清水，倒入浸泡后的大米 ，大火煮沸 。混合调味：大米煮至软烂后沥干水分
，加入猪肝块
、菜心段、盐及胡椒，搅拌均匀后继续煮制至食材熟透
。注意事项 煮制时间：可根据婴儿咀嚼能力调整煮制时长 ，确保食材软烂易消化。调味调整：1岁以内婴儿建议省略盐和胡椒
，仅用食材自然味道调味 。

打泥：熟猪肝切块，分次加入10-15ml温开水 ，用辅食机搅打至细腻
。可搭配红枣蒸煮后同打
，增加甜味。复合猪肝粥肝泥制备：按上述方法制作肝泥，或生刮法（生肝用刀背刮取泥状后清炒） 。煮粥：将肝泥与大米 、小米同煮至软烂 ，加入焯水的白菜碎或胡萝卜碎，最后滴2滴核桃油提香
。

基础猪肝粥 猪肝需充分去腥处理：浸泡两小时以上
，中途换水去除血水，焯水时加入姜片或料酒进一步去腥。煮熟后切碎或研磨成泥 ，加入已熬好的白粥中
，小火焖煮5分钟 。此版本质地细腻，适合初次尝试猪肝的宝宝
。 蔬菜猪肝粥 为丰富营养与口感 ，可搭配胡萝卜
、青菜叶等蔬菜。

做法：小白菜烫软后切末
，猪肝剁成细末 。猪肝末加入煮好的粥中煮熟，最后放入小白菜末拌匀。营养：维生素A保护视力 ，B族维生素促进能量代谢
。贴士：猪肝末需彻底煮熟以杀灭潜在病菌。番茄猪肝（1岁以上）材料：猪肝30克、番茄80克 、油半小匙
、盐少许 做法：猪肝切片
，番茄切块 。

婴儿辅食猪肝粥的做法如下：材料： 猪肝50克 大米50克 水适量 步骤： 准备猪肝：将猪肝洗净，确保去除表面的杂质和血水 ，然后切成小块备用
。 浸泡大米：将大米淘洗干净
，加入适量的水中浸泡30分钟，使大米充分吸水膨胀。 煮粥：将浸泡好的大米连同水一起倒入锅中 ，加入切好的猪肝块 。

婴儿猪肝粥的做法如下：材料： 猪肝50克 大米50克 水适量 步骤： 准备猪肝：将猪肝洗净，确保去除表面的杂质和血水
，然后切成适合婴儿食用的小块状备用
。 浸泡大米：将大米淘洗干净，去除杂质 ，然后加入适量的水中浸泡30分钟
，这样可以使大米更容易煮烂，也更易于婴儿消化。