绿豆粥的做法(绿豆粥的做法大全)

本文目录一览：

• 〖壹〗、怎么煮绿豆粥
• 〖贰〗 、绿豆和什么一起煮粥好
• 〖叁〗、绿豆粥的做法
• 〖肆〗
  、绿豆粥的详细做法!!!
• 〖伍〗、电饭锅煮绿豆粥的做法
• 〖陆〗 、绿豆粥的做法窍门

怎么煮绿豆粥

绿豆浸泡绿豆洗净后，用清水浸泡两小时左右 。浸泡可缩短煮制时间 ，使绿豆更易煮烂，释放营养成分。若时间紧张
，可用温水浸泡1小时或直接煮，但需延长煮制时间
。米洗净备用将米淘洗干净 ，去除表面灰尘和杂质。若使用糯米
，需提前浸泡30分钟至1小时，以增强黏性 。

煮绿豆：在锅中倒入适量水 ，放入浸泡好的绿豆
，开大火煮
。煮绿豆的同时，将大米淘洗干净备用。加入大米：绿豆煮沸后 ，倒入淘好的大米
，搅拌几下，防止大米粘锅 。调整火候：继续用大火煮 ，待粥再次沸腾几次后
，将大火转为小火慢煮
。在煮制过程中，若发现水分蒸发过多 ，可适量加水，以保证粥的浓稠度。

炒绿豆法 。先将绿豆在锅中炒5-8分钟
，一定要快速炒制，不要糊了 ，然后在放入到热水中
，煮10分钟就差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂了 ，非常节约的时间
，大家可以尝试一下
。保温煮绿豆。

绿豆粥的煮制方法如下：准备材料 绿豆：50克 。绿豆是绿豆粥的主要原料之一，具有清热解毒的功效
。大米：100克。大米作为辅助材料 ，与绿豆搭配可以增加粥的粘稠度和口感 。

煮绿豆粥的方法如下：食材准备米：500g绿豆：200g（米与绿豆的比例为2：1）水：2000ml（水与米的比例为4：1）白糖：适量（根据个人口味调整）制作步骤清洗食材 将米和绿豆分别用清水洗净
，去除杂质和灰尘。确保米和绿豆的比例为2：1（例如500g米配200g绿豆）
。

绿豆和什么一起煮粥好

〖壹〗
、绿豆可以和红豆、百合 、菊花以及莲子等食材一起煮。以下是具体的搭配推荐及简要做法：红绿豆粥：搭配食材：红豆
、绿豆、山楂 、大枣 。做法：将所有材料共放在锅中，加适量冷水 ，煎到豆烂即可
。煮之前
，可将绿豆与红豆先用水泡一个小时左右，以便更容易煮烂。

〖贰〗
、百合 性微寒 ，与绿豆同煮清热润燥，适合夏季或干燥季节 。粥品清香微甜
，尤其适合失眠、咳嗽者
。莲子 选用去芯莲子，与绿豆共煮可健脾安神。建议提前浸泡莲子两小时 ，与绿豆同火候慢炖至绵软 。薏米 经典祛湿组合
。薏米需提前炒制（去除寒性）
，与绿豆按1：2比例搭配，煮至开花后加冰糖调味。

〖叁〗 、绿豆和薏仁
、红枣一起煮粥好 ，也可以做成绿豆蛋花汤 。绿豆薏仁粥：功效：这款粥具有健脾去湿的功效
，非常适合体内湿气较重的人群食用
。材料：主要材料包括绿豆、薏仁 、红枣和红糖。绿豆和薏仁是粥的主要成分，红枣和红糖则用于调味和增加营养价值 。做法：将绿豆和薏仁放入高压锅内煮烂 ，然后加入红糖调味。

〖肆〗、绿豆粥可以加小米
、玉米、海带 、燕麦
、百合、莲子等食材一起煮
。小米：小米与绿豆搭配煮粥
，可以增加粥的粘稠度和口感，同时小米也富含营养 ，有助于提升整体营养价值。玉米：玉米粒的加入可以使绿豆粥口感更加丰富
，玉米的香甜也能增添粥的风味 。

〖伍〗 、绿豆和南瓜：清热解毒，温胃止渴 ，补中益气
。绿豆清水洗净，南瓜去皮
、瓤用清水洗净
，切成2厘米见方的块待用，锅内加水500毫升 ，烧开后
，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水 ，再煮沸
，将南瓜入锅，盖上锅盖。

绿豆粥的做法

〖壹〗、方法一（预约浸泡）：晚上将食材和水放入电饭锅 ，按下预约键
，设定煮制时间 。绿豆会浸泡数小时后再自动煮制，次日早晨即可享用
。方法二（直接煮制）：若无需预约 ，可直接启动煮粥功能
，煮至绿豆和大米软烂即可。出锅享用煮制完成后，打开电饭锅 ，将绿豆粥盛出，稍作冷却后即可食用 。

〖贰〗 、做法食材准备：绿豆 150 克 大米 110 克 清水 适量 淘洗食材：将绿豆和大米用清水淘洗干净
，若直接煮绿豆粥，可一起淘洗；若既想喝绿豆汤又想吃绿豆粥 ，则需分开淘洗
。加水煮制：加入适量清水
，水量可根据个人喜好增减。新手可将食指垂直伸入锅中，水量比食指关节高一点即可 ，中途加水也不影响效果 。

〖叁〗
、绿豆粥（绿豆小米粥）的做法如下：食材 绿豆 60克小米 100克方法/步骤 淘洗食材将小米放入碗中
，反复淘洗至水清澈无杂质
。绿豆同样淘洗干净，去除表面灰尘和空壳 ，直至水清澈。混合食材将淘洗好的绿豆和小米一同倒入多功能锅中
，确保两者均匀混合 。

〖肆〗、电饭煲版绿豆粥的做法如下：所需材料： 绿豆 200 克 大米 100 克 冰糖 50 克 水 适量 制作步骤： 清洗：将绿豆和大米分别放在盆中清洗干净，然后沥干水分备用。 飞水：取一个小锅 ，加水放入绿豆和大米
，大火烧开后转小火，煮至绿豆微软
。这一步可以去除绿豆和大米的涩味 ，使粥更加美味。

〖伍〗 、绿豆粥的做法如下：食材准备 绿豆 15g大米 30g制作步骤 浸泡绿豆将绿豆放入清水中浸泡半天（约4-6小时），使其充分吸水膨胀 。浸泡后用清水冲洗干净
，去除杂质和未饱满的豆粒
。煮绿豆至开花将洗净的绿豆放入电饭煲，加入适量清水（水量需没过绿豆2-3指节） ，启动煮饭模式或煮粥模式。

〖陆〗
、绿豆粥的做法如下：工具/原料 绿豆 50克大米、小米 、燕麦米 各50克方法/步骤 清洗绿豆：将绿豆放入容器中
，加入清水淘洗干净，去除表面灰尘和杂质 ，沥干水分备用 。清洗其他米类：将大米、小米
、燕麦米混合后放入容器
，加入清水反复搓洗，直至淘米水变得清澈 ，沥干水分备用
。

绿豆粥的详细做法!!!

做法食材准备：绿豆 150 克 大米 110 克 清水 适量 淘洗食材：将绿豆和大米用清水淘洗干净
，若直接煮绿豆粥，可一起淘洗；若既想喝绿豆汤又想吃绿豆粥 ，则需分开淘洗。加水煮制：加入适量清水
，水量可根据个人喜好增减 。新手可将食指垂直伸入锅中，水量比食指关节高一点即可 ，中途加水也不影响效果
。

绿豆粥的详细做法如下：材料准备 绿豆 大米 清水 冰糖 制作过程 浸泡绿豆：将绿豆提前洗净，并浸泡在清水中23小时
，使其更容易煮熟。 准备大米：将大米洗净，备用 。 开始煮粥：将浸泡好的绿豆和洗净的大米放入锅中 ，加入足够的清水
，水量可以根据个人喜好调整
。

大米绿豆粥的做法步骤 space 点击查看大图 大米和绿豆备好。space 点击查看大图 一起淘洗干净 。space 点击查看大图 锅里放水，放入大米、绿豆。space 点击查看大图 大火煮开转小火
。space 点击查看大图 中间要用勺子翻一下 ，以免粘锅。space 点击查看大图 煮至30分钟左右即可 。

绿豆粥的详细做法如下：材料准备 绿豆处理：首先
，准备适量的绿豆
。仔细检查绿豆，捡出有虫口或损坏的绿豆 ，以及可能混入其中的砂石等杂物。之后
，将绿豆放入干净的清水中浸泡半小时至一小时，这样可以使绿豆更容易煮熟 ，口感也更加软糯 。

做法： 准备材料：绿豆50g 、大米80g
、水2000g、糖适量
。 泡洗材料：用量杯取大米80ml 、绿豆50ml
，放入碗内泡洗10分钟，以便更好地煮烂。 炖煮粥品：将泡洗好的大米和绿豆放入电压力锅内 ，加入2000ml水，插电炖煮30分钟即可 。

好的
，我来详细讲解电饭锅绿豆粥的做法和步骤：材料准备：绿豆：150克（约一小碗）大米：50克（可选，增加粘稠度）清水：约2升（比例约1：8）冰糖或白糖：根据口味添加（约30-50克）步骤：绿豆处理：将绿豆挑去杂质 ，洗净后用清水浸泡两小时（时间紧可用热水泡1小时）
。这一步能让绿豆更快煮烂。

电饭锅煮绿豆粥的做法

〖壹〗
、电饭锅煮绿豆粥的做法如下：准备食材 主要食材：绿豆1杯（使用电饭锅自带的量杯量取）、冰片糖94克 。提前准备：将绿豆用清水清洗干净后
，盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜，大约浸泡8小时
。处理绿豆 取出绿豆：冷藏浸泡好的绿豆取出 ，倒掉浸泡过的清水。清洗滤干：换水清洗一遍绿豆
，然后滤干水分备用 。

〖贰〗 、使用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品。准备冰片糖94克
。浸泡绿豆：将绿豆用清水清洗干净。盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜，大约8小时 。处理绿豆：冷藏浸泡好的绿豆取出后 ，倒掉浸泡过的清水
。换水清洗一遍
，再滤干水分备用。煮沸水：在煮绿豆之前，先煮一壶沸水备用 。

〖叁〗
、主要食材：绿豆1杯、沸水1壶 、冰片糖94克
。食材提前称取
、准备 ，用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品
，用清水清洗干净，再盖好放入冰箱冷藏室冷藏浸泡过夜 ，浸泡大约8小时。冷藏浸泡好的绿豆取出，倒掉浸泡过的清水
，换水清洗一遍，再滤干水分备用；这个时候煮一壶沸水备用 。

〖肆〗、电饭锅煮绿豆粥的简易做法如下：准备食材：使用电饭锅自带的量杯量取1杯绿豆干品
。准备冰片糖94克。浸泡绿豆：将清洗干净的绿豆盖好放入冰箱冷藏室 ，冷藏浸泡过夜
，大约8小时 。准备沸水：冷藏浸泡好的绿豆取出后，倒掉浸泡过的清水 ，换水清洗一遍
，再滤干水分备用
。同时，煮一壶沸水备用。

〖伍〗 、好的 ，我来详细讲解电饭锅绿豆粥的做法和步骤：材料准备：绿豆：150克（约一小碗）大米：50克（可选
，增加粘稠度）清水：约2升（比例约1：8）冰糖或白糖：根据口味添加（约30-50克）步骤：绿豆处理：将绿豆挑去杂质，洗净后用清水浸泡两小时（时间紧可用热水泡1小时） 。这一步能让绿豆更快煮烂。

绿豆粥的做法窍门

〖壹〗、将小米和绿豆放入碗中 ，倒入沸水快速淘洗
，去除表面灰尘
。窍门：沸水淘洗可缩短后续熬煮时间，同时避免冷水浸泡导致营养流失。熬煮步骤煮锅中加入 2000 毫升纯净水 ，大火烧开后，将洗净的小米和绿豆倒入锅中 。窍门：水沸后再下料可防止粘锅
，且绿豆更易煮烂
。待水再次沸腾后，转中小火熬煮 30 分钟。

〖贰〗
、做法： 准备材料：绿豆50g、大米80g 、水2000g
、糖适量 。 泡洗材料：用量杯取大米80ml、绿豆50ml ，放入碗内泡洗10分钟
，以便更好地煮烂
。 炖煮粥品：将泡洗好的大米和绿豆放入电压力锅内，加入2000ml水 ，插电炖煮30分钟即可。

〖叁〗 、窍门： 提前泡洗：大米和绿豆提前泡洗可以去除杂质
，同时使食材更容易煮熟 。 适量加水：根据食材的比例和个人口感调整水的用量，以确保粥的粘稠度和口感
。 注意火候：使用电压力锅可以方便控制火候和时间 ，确保粥的口感和营养。

〖肆〗
、绿豆大米粥的做法 『1』主料 绿豆50g、大米80g 、水适量2000g
、糖适量 。『2』用量杯取大米80ml
，绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟
。『3』电压力锅内放入2000ml水 ，加入大米绿豆
，插电炖煮30分钟即可。『4』粥快要好之前加入适量糖进去，不喜欢吃甜的可以不加糖 。

〖伍〗、煮绿豆粥的做法：步骤一：取适量的绿豆放在大碗里 ，倒入清水淘洗2-3遍，最后控干水分。步骤二：烧一壶开水
，倒入绿豆内，浸泡10-15分钟 ，捞出绿豆控水备用
。步骤三：把绿豆放在保鲜袋中
，放入冰箱冷冻2个小时，就可以取出了。

〖陆〗 、绿豆小米粥的制作方法及窍门如下：原料准备 主要原料：绿豆
、小米 。 辅助材料：清水
。制作步骤 淘洗原料：将绿豆和小米用清水淘洗干净 ，确保无杂质。 加水煮制：加入适量清水
，水量可根据个人喜好调整，多少不拘 。 大火煮沸：盖上锅盖 ，开大火将粥煮沸
。